17 Mai

im Netzwerk von Petra Milkereit (Jähnke) – Lyrika Verlag

© Praxis Der Zuhörer - Steffen Zöhl, 2016Ich freue mich sehr, dass ich im Netzwerk von Petra Milkereit (Lyrika Verlag, Seelenschaukel, EmotionalBlue, Gefühlsgeschichten) aufgenommen wurde und das mit so wundervollen Worten.

Vielen Dank dafür, liebe Petra.

„Steffen Zöhl und seine wunderbar-wertvolle Arbeit kenne ich durch seine Gastautoren-Rolle für die EMOTIONAL BLUE. Die „therapeutischen Geschichten“, die er schreibt, sind in ihrer behutsamen Erzählweise und tiefberührenden Thematik Geschenke an jeden Leser!“ Petra Milkereit

 

Es freut mich immer wieder, wenn meine Geschichten als Gastautoren-Beitrag auch in der EmotionalBlue gelesen werden können.

Mehr Netzwerk auf
http://petra-milkereit.de/links/partner-links/

 

 

(© Praxis Der Zuhörer – Steffen Zöhl, 2016)

 

 

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im Netzwerk von Petra Milkereit (Jähnke) – Lyrika Verlag
16 Mai

Das Meer in Dir (Therapeutische Geschichte)

-gewidmet Malamati-

 

© Praxis Der Zuhörer - Steffen Zöhl, 2017

 

Manchmal wenn wir reden, sehe ich deine Zweifel … in deinen Augen.

Du fragst dich dann, ob du all das, was vor dir liegt, schaffen kannst oder was du noch ändern – besser machen – könntest.

Manchmal glaubst du, nicht gut genug zu sein. Manchmal fragst du dich, was du noch tun oder verändern solltest, um endlich liebenswert zu sein und gemocht oder geliebt zu werden.

Bei anderen Menschen erkennst du schnell das Positive, die Stärken und kannst über die Schwächen schnell hinwegsehen. Du siehst den Menschen gerne als Ganzes, gehst über Oberflächliches hinweg und stehst anderen offen und empathisch gegenüber.

Dich selbst betrachtest du VIEL kritischer. Jeder Gedanke über dich, was du tust oder nicht, was du sagst oder nicht – wird von dir hinterfragt. Was werden andere über dich denken? Werden sie vielleicht enttäuscht, traurig oder unzufrieden sein? Könnten sie dich weniger schätzen oder mögen, weil du VIELLEICHT manchmal nicht den Erwartungen entsprichst, von denen DU glaubst, dass die anderen sie von dir haben? Ob du nicht intelligent, schön, stark, oder was auch immer, genug sein könntest … oder auch nur so zu wirken, beschäftigt dich manchmal.

Wenn ich dir dann spiegele, was ich in dir sehen kann und wie ich es wahrnehme, schaust du mich ungläubig an. Du kannst nicht verstehen, wie ich so viel mehr in dir sehen kann. Wir grinsen beide, wenn ich frage, warum es bei anderen denn anders sein sollte als bei dir.

Wenn ich dann genau beschreibe, was ich wahrnehme und warum ich so viel Potenzial in dir sehe, zögerst du meistens. Wie kann es sein, dass ich all das so klar und leicht sehen kann, was dich ausmacht und du dir diesen Blick so schwer erlaubst?

Ich sehe Meer in dir – so viel Kraft, Potenzial und Wellen, die etwas bewegen. Neben der Stärke sehe ich aber auch die sanfte Seite, wie Wasser, das andere trägt und ihnen Raum gibt – zum Leben, um sich weiterzuentwickeln oder neue Ufer zu finden. Ich sehe die Klarheit, mit der du dem Leben begegnest – mal kraftvoll und stark und ein anderes Mal sanft und flexibel. Wenn du weißt, was du willst, findest du deinen Weg und bahnst ihn dir mit aller Kraft.

An der Oberfläche sieht man das farbenfrohe Leben und das Leichte, wie Segelboote, die über das Wasser gleiten. Doch du hast auch so viel Tiefe und je tiefer du gehst, desto mehr empfindest du den Druck von außen. Nur der, dem du diesen Tiefgang erlaubst, kann auch das Salz schmecken, das deine Tränen dort in der dunklen Tiefe hinterlassen. Und nur wenigen erlaubst du, diese Tropfen deiner Seele, die deine Wangen herunterfließen, mit dir zu teilen.

An den Ufern nimmt sich ein Meer Land oder gibt es frei. Noch fällt dir das Nehmen deutlich schwerer, als das Geben. Ohne zu zögern, gibst du für andere – mit viel Zögern nimmst du Hilfe von anderen an. Wen du liebst, dem gibst du dich mit ganzem Herzen hin und trägst ihn. Wer dich liebt, sollte auch dich tragen dürfen. Wenn du im Einklang mit dir sein wirst, wird dir beides gelingen.

Heute mag dir noch ein Nebel die Sicht auf das Meer in dir erschweren, aber ich bin sicher, du wirst dieses weite Meer in seiner einzigartigen Schönheit sehen können – so wie ich.

 

 

 

 

 

 

© Praxis Der Zuhörer - Steffen Zöhl, 2017

 

 

(© Praxis Der Zuhörer – Steffen Zöhl, 2017)

 

 

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Das Meer in Dir (Therapeutische Geschichte)
10 Mai

Vortrag „Endlich Abnehmen – Motivation zur Veränderung“

© Praxis Der Zuhörer - Steffen Zöhl, 2017

 

Am Mittwoch, 21.06.2017 18:00 Uhr startet mein neuer
Vortrag „Endlich Abnehmen – Motivation zur Veränderung“
(-Warum es so wichtig ist zu wissen, wofür man abnehmen will-).

 

 

 

Mein Vortrag befasst sich mit

  • Was unsere Ernährung beeinflusst
  • Warum Abnehmen oft nicht funkioniert
  • Ziele und Erwartungen
  • Meine Motivation
  • Frust, Anstrengung, Durchhaltevermögen
  • Stress, Konflikte, Wandel, Gewohnheiten
  • Selbstbild und Selbstwert
  • Systeme
  • Motivations-Gruppe

 

Für Menschen, die bislang Ihr Ziel abzunehmen oder ihre Ernährung umzustellen, nicht erreicht haben, kann es sinnvoll sein, sich einmal bewusst zu werden, welche Faktoren den Erfolg dabei beeinflussen.
Ein gutes Motiv / eine starke Motivation unterstützt z.B. dabei, durchzuhalten oder alte Gewohnheiten zu ändern. Auch die Aspekte Selbstbild/-wert und „Wie reagiert mein Umfeld?“ werden beleuchtet.

 

Eine Teilnahme biete ich für 8 Euro pro Person an. Aufgrund der Begrenzung der Teilnehmerzahl (Kleingruppe) pro Vortrag ist eine Anmeldung  erforderlich (einfach z.B. in der Anmeldebox, per Telefon, Email, persönlich).

 

Nächste Termine:

  • Mittwoch, 21.6.17 18:00  *zur Premiere kostenfrei*
  • Montag, 14.8.17 18:00
  • Dienstag, 15.8.17 18:30

 

Weitere Termine (auf Anfrage) sind möglich und geplant.

 

Darüber hinaus halte ich Vorträge zum Thema „Psychosomatische Ursachen bei Rückenschmerzen“ und zu therapeutischer Hypnose.

 

(© Praxis Der Zuhörer – Steffen Zöhl, 2017)

 

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Vortrag „Endlich Abnehmen – Motivation zur Veränderung“
08 Mai

Das Meer in mir (Therapeutische Geschichte)

-inspiriert von Nicki-

 

© Praxis Der Zuhörer - Steffen Zöhl, 2017Seit meiner Kindheit darf ich im Sommer (m)eine Zeit an der Ostsee verbringen. Ich liebe den Geruch von Mischwald, der auf das Meer trifft. Es liegt Salz in der Luft und wenn die Sonne den Waldboden wärmt, gibt das einen einzigartigen Duft.

Schon als kleines Kind hatte ich eine besondere Beziehung zum Meer und zu Wasser. Ich konnte nicht lange genug am und im Wasser spielen. Das Wasser und die Wellen haben mich schon früh fasziniert, wenn man den Erzählungen meiner Mutter glauben darf. Mein Opa sagte dann gern: „Der Junge hat wohl Wasser in seinen Adern.“

Mein Opa verbrachte den ganzen Sommer in dem kleinen Häuschen an der Ostsee, mit dem auch ich so viele wundervolle Kindheitserinnerungen verbinde. Er war handwerklich sehr begabt. Viele Tricks und Fertigkeiten habe ich bei und von ihm gelernt. Wenn es manchmal nicht gleich klappte und ich lieber spielen wollte, sagte er: “Da steckt mehr in dir – versuch es nochmal.“ In meinen Ohren war es ein „Meer“, das da in mir stecken sollte“ und ich grinste. Und doch prägte sich dieser Satz bei mir ein.

Wenn es einmal schwer oder schwieriger wurde, hörte ich diese Stimme in mir: „Da ist ein Meer in dir.“ und ich stellte mir „meine Ostsee“ vor – dieses riesige Wasser, die Kraft, die in ihm steckte und die Beharrlichkeit. Diese Ausdauer, harte Steine solange gegeneinander und im Sand zu schleifen, so dass sie rund und glatt wurden, war und ist für mich ein Zeichen von Beharrlichkeit.

Nach Ausbildung und Studium hatte ich viel mit Kunden und Telefonaten zu tun. Viele meiner Kunden und die, die es noch werden sollten, bemerkten, ich sei beharrlich, ohne jedoch aufdringlich zu werden. Das war für mich ein tolles Kompliment. Auch wenn ich meinen Beruf mochte, merkte ich, dass eine Stimme in mir lauter wurde: „Da ist MEHR in dir …“

Es war wie Wellen, die immer stärker ans Ufer hervordrangen und gesehen werden wollten. Was ich als Auszeichnung und Vertrauensbeweis empfand, war, dass einige meiner Kunden mir auch Privates und Persönliches anvertrauten. Als ich darüber nachdachte, fiel mir ein, dass ich schon als Kind für andere oft Kummerkasten oder Austauschpartner war, obwohl ich eigentlich sehr schüchtern war. Ich hatte nie darüber nachgedacht, dass es wohl nicht selbstverständlich ist, dass andere mit einem ihre Gedanken oder Sorgen teilten. Auch wenn es meine Mitschüler meist nicht aussprachen, schienen ihnen diese Gespräche mit mir gut zu tun, da sie sie wiederholten.

Dann fand ich eine Gesprächspartnerin, die mir half, meine Gedanken zu sortieren und „das Mehr in mir“ zu erkennen. Heute bin ich stolz und froh, Menschen begleiten zu dürfen, sie von sich selbst zu begeistern und sie wachsen zu sehen.

Aus dem „Mehr in mir“ wurde wieder ein „Meer in mir“. Ich fühl(t)e ein Meer in mir, ein Meer voller Kraft und doch Ruhe, eine unglaubliche Tiefe, neue Ideen und den Wunsch, diese umzusetzen, wie Wellen, die sich immer wieder ans Ufer kämpfen.

Und vielleicht werde auch ich wie das Wasser sein und den einen oder anderen Menschen, der sich bewegen will, tragen können…

 

 

 

 

 

© Praxis Der Zuhörer - Steffen Zöhl, 2017

 

 

 

(© Praxis Der Zuhörer – Steffen Zöhl, 2017)

 

 

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Das Meer in mir (Therapeutische Geschichte) Das Buch vom Glück in der EmotionalBlue 16
29 Apr

Vortrag Abnehmen bei Mrs.Sporty Wundtstr.

© Praxis Der Zuhörer - Steffen Zöhl, 2017

 

Am 08.06.2017 19:15 Uhr findet mein neuer Vortrag
„Endlich Abnehmen – Motivation zur Veränderung“
(-Warum es so wichtig ist zu wissen, wofür man
abnehmen will-) bei Mrs.Sporty in der Wundtstraße
statt.

 

 

 

Mein Vortrag befasst sich mit

  • Was unsere Ernährung beeinflusst
  • Warum Abnehmen oft nicht funkioniert
  • Ziele und Erwartungen
  • Meine Motivation
  • Frust, Anstrengung, Durchhaltevermögen
  • Stress, Konflikte, Wandel, Gewohnheiten
  • Selbstbild und Selbstwert
  • Systeme
  • Motivations-Gruppe

 

Für Menschen, die bislang Ihr Ziel abzunehmen oder ihre Ernährung umzustellen, nicht erreicht haben, kann es sinnvoll sein, sich einmal bewusst zu werden, welche Faktoren den Erfolg dabei beeinflussen.
Ein gutes Motiv / eine starke Motivation unterstützt z.B. dabei, durchzuhalten oder alte Gewohnheiten zu ändern. Auch die Aspekte Selbstbild/-wert und „Wie reagiert mein Umfeld?“ werden beleuchtet.

 

Eine Teilnahme ist kostenfrei möglich.

Bei Interesse bitte direkt bei Mrs.Sporty in der Wundtstraße anmelden (erforderlich).

 

(© Praxis Der Zuhörer – Steffen Zöhl, 2017)

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Vortrag Abnehmen bei Mrs.Sporty Wundtstr.
25 Apr

Vorträge Hypnose und Rückenschmerzen – Neue Termine

Neue Termine:

Montag, 8. Mai 2017 Rückenschmerzen 15:00
Dienstag, 9. Mai 2017 Rückenschmerzen 8:00
Dienstag, 9. Mai 2017 Hypnose 18:00
Dienstag, 16. Mai 2017 Rückenschmerzen 16:30
Dienstag, 16. Mai 2017 Hypnose 19:00
Mittwoch, 17. Mai 2017 Hypnose 8:00

 

 

© Praxis Der Zuhörer - Steffen Zöhl, 2016

 

Als Dankeschön für das rege Interesse und die Teilnahme an meinen Vorträgen zu psychosomatischen Ursachen von Rückschmerzen und „Hypnose in der Therapie“ bzw. „Hypnosetherapie bei Angst/Phobie“ ermögliche ich in der Zeit von April bis Mai eine kostenlose Teilnahme.

 

Ein Vortrag umfasst ca. 50-60min und es wird anschließend die  Möglichkeit für Fragen und aktiven Austausch geben.

Aufgrund der Begrenzung der Teilnehmerzahl pro Vortrag ist eine Anmeldung  erforderlich (einfach z.B. in der Anmeldebox, per Telefon, Email, persönlich).

 

 

Anmeldung Vortrag Hypnose

Vortrag „Hypnose in der Therapie“

Ihr Vorname und Name (Pflichtfeld)

Ihre Rufnummer für Rückfragen (Pflichtfeld)

Ihre Email für die Bestätigung (Pflichtfeld)

Wann möchten Sie an dem Vortrag teilnehmen ?

Ihre Nachricht

Sie erhalten von mir eine Bestätigung per Mail.

 

Anmeldung Vortrag Rückenschmerzen

Vortrag "Endlich Abnehmen - Motivation zur Veränderung"

Ihr Vorname und Name (Pflichtfeld)

Ihre Rufnummer für Rückfragen (Pflichtfeld)

Ihre Email für die Bestätigung (Pflichtfeld)

Wann möchten Sie an dem Vortrag teilnehmen ?

Ihre Nachricht

Sie erhalten von mir eine Bestätigung per Mail.

 

 

Über ein persönliches Kennenlernen bzw. Wiedersehen freue ich mich  und stehe Ihnen für Rückfragen jederzeit gerne zur Verfügung.

 

(© Praxis Der Zuhörer – Steffen Zöhl, 2017)

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Vorträge Hypnose und Rückenschmerzen – Neue Termine
24 Apr

Der gute Mensch in „Sinn-volle Geschichten 2“

© Praxis Der Zuhörer - Steffen Zöhl, 2017

 

Meine Geschichte „Der gute Mensch“ erscheint in der Neuauflage von „Sinn-volle Geschichten 2“ (ISBN 9783 944 708 560) von Gisela Rieger. Ich bin stolz und sehr glücklich darüber.

Eine therapeutische Geschichte über Selbstachtsamkeit. Ein Mensch, der langfristig anderen helfen will, wird irgendwann erkennen, dass er sich als erstes um sich selbst kümmern sollte.

 

 

 

 

Vielen Dank an Gisela Rieger, dass sie sich dafür eingesetzt hat und meine Geschichte noch mehr Leser erreicht.

Es ist eine Sammlung vieler kleiner Geschichten, die zum Nachdenken anregen und Seminarteilnehmern oder Klienten den Raum geben, ihre eigenen Erkenntnisse zu ziehen.

 

 

 

 

© Praxis Der Zuhörer - Steffen Zöhl, 2017

 

 

 

Hier nochmal die Geschichte aus 2016

 

 

(© Praxis Der Zuhörer – Steffen Zöhl, 2016)







<class=“entry-title“> Praxis Der Zuhörer -Steffen Zöhl

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Der gute Mensch in „Sinn-volle Geschichten 2“ Frohe Ostern
05 Apr

Vorträge Hypnose und Rückenschmerzen kostenlos

© Praxis Der Zuhörer - Steffen Zöhl, 2017

 

Als Dankeschön für das rege Interesse und die Teilnahme an meinen Vorträgen zu psychosomatischen Ursachen von Rückschmerzen und „Hypnose in der Therapie“ bzw. „Hypnosetherapie bei Angst/Phobie“ ermögliche ich in der Zeit von April bis Mai eine kostenlose Teilnahme.

 

Ein Vortrag umfasst ca. 50-60min und es wird anschließend die  Möglichkeit für Fragen und aktiven Austausch geben.

Aufgrund der Begrenzung der Teilnehmerzahl pro Vortrag ist eine Anmeldung  erforderlich (einfach z.B. in der Anmeldebox, per Telefon, Email, persönlich).

 

 

 

Anmeldung Vortrag Rückenschmerzen

Vortrag „Hypnose in der Therapie“

Ihr Vorname und Name (Pflichtfeld)

Ihre Rufnummer für Rückfragen (Pflichtfeld)

Ihre Email für die Bestätigung (Pflichtfeld)

Wann möchten Sie an dem Vortrag teilnehmen ?

Ihre Nachricht

Sie erhalten von mir eine Bestätigung per Mail.

 

 

Anmeldung Vortrag Hypnose

Vortrag "Endlich Abnehmen - Motivation zur Veränderung"

Ihr Vorname und Name (Pflichtfeld)

Ihre Rufnummer für Rückfragen (Pflichtfeld)

Ihre Email für die Bestätigung (Pflichtfeld)

Wann möchten Sie an dem Vortrag teilnehmen ?

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Über ein persönliches Kennenlernen bzw. Wiedersehen freue ich mich  und stehe Ihnen für Rückfragen jederzeit gerne zur Verfügung.

 

 

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Vorträge Hypnose und Rückenschmerzen kostenlos