25 Apr

Vorträge Hypnose und Rückenschmerzen – Neue Termine

Neue Termine:

Montag, 8. Mai 2017 Rückenschmerzen 15:00
Dienstag, 9. Mai 2017 Rückenschmerzen 8:00
Dienstag, 9. Mai 2017 Hypnose 18:00
Dienstag, 16. Mai 2017 Rückenschmerzen 16:30
Dienstag, 16. Mai 2017 Hypnose 19:00
Mittwoch, 17. Mai 2017 Hypnose 8:00

 

 

© Praxis Der Zuhörer - Steffen Zöhl, 2016

 

Als Dankeschön für das rege Interesse und die Teilnahme an meinen Vorträgen zu psychosomatischen Ursachen von Rückschmerzen und „Hypnose in der Therapie“ bzw. „Hypnosetherapie bei Angst/Phobie“ ermögliche ich in der Zeit von April bis Mai eine kostenlose Teilnahme.

 

Ein Vortrag umfasst ca. 50-60min und es wird anschließend die  Möglichkeit für Fragen und aktiven Austausch geben.

Aufgrund der Begrenzung der Teilnehmerzahl pro Vortrag ist eine Anmeldung  erforderlich (einfach z.B. in der Anmeldebox, per Telefon, Email, persönlich).

 

 

Anmeldung Vortrag Hypnose

Vortrag „Hypnose in der Therapie“

Ihr Vorname und Name (Pflichtfeld)

Ihre Rufnummer für Rückfragen (Pflichtfeld)

Ihre Email für die Bestätigung (Pflichtfeld)

Wann möchten Sie an dem Vortrag teilnehmen ?

Ihre Nachricht

Sie erhalten von mir eine Bestätigung per Mail.

 

Anmeldung Vortrag Rückenschmerzen

Vortrag „Psychosomatische Ursachen bei Rückenschmerzen“

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Wann möchten Sie an dem Vortrag teilnehmen ?

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Über ein persönliches Kennenlernen bzw. Wiedersehen freue ich mich  und stehe Ihnen für Rückfragen jederzeit gerne zur Verfügung.

 

 

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Vorträge Hypnose und Rückenschmerzen – Neue Termine
24 Apr

Der gute Mensch in „Sinn-volle Geschichten 2“

© Praxis Der Zuhörer - Steffen Zöhl, 2017

 

Meine Geschichte „Der gute Mensch“ erscheint in der Neuauflage von „Sinn-volle Geschichten 2“ (ISBN 9783 944 708 560) von Gisela Rieger. Ich bin stolz und sehr glücklich darüber.

Eine therapeutische Geschichte über Selbstachtsamkeit. Ein Mensch, der langfristig anderen helfen will, wird irgendwann erkennen, dass er sich als erstes um sich selbst kümmern sollte.

 

 

 

 

Vielen Dank an Gisela Rieger, dass sie sich dafür eingesetzt hat und meine Geschichte noch mehr Leser erreicht.

Es ist eine Sammlung vieler kleiner Geschichten, die zum Nachdenken anregen und Seminarteilnehmern oder Klienten den Raum geben, ihre eigenen Erkenntnisse zu ziehen.

 

 

 

 

© Praxis Der Zuhörer - Steffen Zöhl, 2017

 

 

 

Hier nochmal die Geschichte aus 2016

 

 

(© Praxis Der Zuhörer – Steffen Zöhl, 2016)







<class=“entry-title“> Praxis Der Zuhörer -Steffen Zöhl

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Der gute Mensch in „Sinn-volle Geschichten 2“ Frohe Ostern
05 Apr

Vorträge Hypnose und Rückenschmerzen kostenlos

© Praxis Der Zuhörer - Steffen Zöhl, 2017

 

Als Dankeschön für das rege Interesse und die Teilnahme an meinen Vorträgen zu psychosomatischen Ursachen von Rückschmerzen und „Hypnose in der Therapie“ bzw. „Hypnosetherapie bei Angst/Phobie“ ermögliche ich in der Zeit von April bis Mai eine kostenlose Teilnahme.

 

Ein Vortrag umfasst ca. 50-60min und es wird anschließend die  Möglichkeit für Fragen und aktiven Austausch geben.

Aufgrund der Begrenzung der Teilnehmerzahl pro Vortrag ist eine Anmeldung  erforderlich (einfach z.B. in der Anmeldebox, per Telefon, Email, persönlich).

 

 

 

Anmeldung Vortrag Rückenschmerzen

Vortrag „Hypnose in der Therapie“

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Anmeldung Vortrag Hypnose

Vortrag „Psychosomatische Ursachen bei Rückenschmerzen“

Ihr Vorname und Name (Pflichtfeld)

Ihre Rufnummer für Rückfragen (Pflichtfeld)

Ihre Email für die Bestätigung (Pflichtfeld)

Wann möchten Sie an dem Vortrag teilnehmen ?

Ihre Nachricht

Sie erhalten von mir eine Bestätigung per Mail.

 

 

Über ein persönliches Kennenlernen bzw. Wiedersehen freue ich mich  und stehe Ihnen für Rückfragen jederzeit gerne zur Verfügung.

 

 

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Vorträge Hypnose und Rückenschmerzen kostenlos
04 Apr

Vortrag Rückenschmerzen bei Mrs.Sporty Wundtstr.

© Praxis Der Zuhörer - Steffen Zöhl, 2017

Am 30.03.2017 fand einer meiner Vorträge zu psychosomatische Ursachen von Rückenschmerzen bei Mrs.Sporty in der Wundtstraße statt.

Herzlichen Dank an die Clubinhaberin Corina Schulze und Irene Müller  für den freundlichen Empfang und die Unterstützung.

Mrs. Sporty richtet das Angebot explizit an Frauen, um in motivierender Atmosphäre, mit Spaß und individueller Betreuung durch qualifizierte Trainerinnen Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit zu trainieren.

Über das rege Interesse der anwesenden Damen und den ausführlichen Austausch während des und nach dem Vortrag habe ich mich sehr gefreut.

 

 

Mein Vortrag befasste sich mit

  • Wechselwirkungen zwischen Körper und Geist/Gefühlen
  • Psychosomatische Erkrankungen
  • Ursachen und Auslöser
  • Entstehung Rückenschmerzen
  • multimodale Therapieansätze
  • Vorteile von begleitender Psychotherapie

 

Aufgrund der tollen Atmosphäre und der Beteiligung habe ich leider etwas überzogen.

Weitere solcher Veranstaltungen werden folgen, auch über das Thema Abnehmen sind wir im Gespräch.

Ebenso läuft meine Vortragsreihe zu Rückenschmerzen, die sich an Physiotherapeuten, Ergotherapeuten und Orthopäden richtet und neu über Hypnose und Hypnosetherapie bei Ängsten.

Bei Interesse freue ich mich über eine Nachricht.

 

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Vortrag Rückenschmerzen bei Mrs.Sporty Wundtstr.
24 Mrz

Workshop „Motivation mein Motor“ in der TU Berlin

Am 23. März 2017 fand mein Workshop „Motivation mein Motor“ in der Technischen Universität Berlin statt. Ich bin stolz über so reges Interesse – der Kurs war überbucht.

Die Teilnehmer/innen und ich hatten viel Spaß und es gab viele Übungen und Selbsterkenntnisse über die eigene Motivation.

 

 

Der Workshop behandelte die Themen

  • Motivation und Ressourcen (Vortrag)
  • intrinsische und extrinsische Motivation (Vortrag)
  • Motivatoren und Hygienefaktoren – Zwei-Faktoren-Theorie (Herzberg) (Vortrag)
  • Was motiviert mich? Was demotiviert mich? (Einzelarbeit – Arbeitsheft)
  • Umgang mit (De)Motivatoren (Gruppenarbeit + Präsentation)
  • Was sind meine Ressourcen? (Einzelarbeit – Arbeitsheft)
  • Motivations- und Ressourcenbilanz (Einzelarbeit – Arbeitsheft)
  • Was begeistert mich? Wie begeistere ich? (Einzelarbeit – Arbeitsheft)
  • Motivation und Erfolg (Vortrag)

 

 

Die Seminarteilnehmer/innen konnten dadurch

  • ihre persönliche Motive finden, die sie jeden Tag aufs Neue motivieren
  • ihre motivierenden und demotivierenden Faktoren (er)kennen
  • lernen, ihre Ressourcen bestmöglich einzusetzen und ihr ein eigenes
  • Motivationstableau zusammenzustellen
  • Begeisterung und Engagement als Schlüssel für den beruflichen Erfolg entdecken
  • Strategien zur Selbstmotivation entwickeln

 

Vielen Dank an Sabine Patschorke und Antje Kürschner für die freundliche Unterstützung.

 

 

Praxis Der Zuhörer - Steffen Zöhl, 2017
Praxis Der Zuhörer - Steffen Zöhl, 2017

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Workshop „Motivation mein Motor“ in der TU Berlin
22 Mrz

Vortrag „Ursachen und ganzheitliche Lösungswege bei Rückenschmerzen“ bei Mrs.Sporty (Wundtstr.)

Praxis Der Zuhörer - Steffen Zöhl
Am Donnerstag 30.03.2017 19:15 Uhr findet mein Vortrag „Ursachen und ganzheitliche Lösungswege bei Rückenschmerzen“ bei Mrs.Sporty Berlin-Sophie-Charlotte-Platz (Wundtstr. 16, 14059 Berlin) statt.

Herzlichen Dank an die Inhaber Corina Schulze und ihr Team für die Unterstützung.

 

Mrs. Sporty richtet das Angebot explizit an Frauen, um in motivierender Atmosphäre, mit Spaß und individueller Betreuung durch qualifizierte Trainerinnen Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit zu trainieren.

Mein Vortrag befasst sich mit

  • Wechselwirkungen zwischen Körper und Geist/Gefühlen
  • Psychosomatik
  • Ursachen und Auslöser
  • Entstehung Rückenschmerzen
  • multimodale Therapieansätze
  • Vorteile von begleitender Psychotherapie

Im Anschluss wird es noch Raum für einen interessanten und regen Austausch geben.

 

Eine Teilnahme ist kostenfrei möglich.

Die Anmeldung (erforderlich) ist über Mrs. Sporty möglich, noch gibt es freie Plätze.

 

Praxis Der Zuhörer – Steffen Zöhl

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Vortrag „Ursachen und ganzheitliche Lösungswege bei Rückenschmerzen“ bei Mrs.Sporty (Wundtstr.)
15 Mrz

Die kleine Träne (Therapeutische Geschichte)

Die kleine Träne (Therapeutische Geschichte)

 
© Praxis Der Zuhörer - Steffen Zöhl, 2017
Die Gedanken – verschworen,
in Schuld und Scham – vergoren,
ihr letztes Wort – in den Ohren,
eine Liebe – verloren,
mein Herz – eingefroren.

Aus der Seelentiefe – hinter Toren
in Schmerz – geboren,
als Symbol – auserkoren

 

… fließt eine kleine Träne aus dem Winkel des Auges zögerlich meine Wange herunter.

Traurigkeit, Schuldgefühle und Hoffnungslosigkeit ließen sie zäh werden und bitter. Das heiße Salz brennt tiefe Furchen in das Gesicht. Die kleine Träne versteht nicht, warum sie sich so verbittert fühlt und spricht.

„Ich fühle so viel Wärme in mir und trage Deine Trauer in mir. Diese Aufgabe, Deinen Gefühlen Ausdruck zu verleihen, übernehme ich gerne. Ich spüre, dass ich für etwas sehr bedeutungsvolles stehe, etwas was Dir in Deinem Leben sehr wichtig ist … oder war. Vielleicht in Deinem Herzen immer wichtig bleiben wird – als Erinnerung. Nur warum bin ich so bitter, wo ich doch durch Liebe geboren wurde?“, fragte die kleine Träne.

Eine Stimme in mir antwortete „… weil ich sie verloren habe, diese Liebe … zu ihr, weil unsere Wege nicht mehr nebeneinander verlaufen und ich das Glück nicht mehr spüren kann.“

„Du hast jeden Moment mit ihr genossen und warst glücklich …“, sagte die kleine Träne, der schon viele Schwestern gefolgt waren, „Lass mich Deinen Schmerz tragen. Wenn ich die Wange herunter gereist bin und auf den Boden falle, ist meine Zeit vorbei. Ich werde trocknen und in den ewigen Kreislauf zurückgehen. Lass meine kurze Zeit nicht umsonst gewesen sein. Deine Zukunft hält noch so vieles für Dich bereit. Erinnere Dich an mich, aber vor allem erinnere Dich an die Zeit, die Du hattest … mit ihr.“

Kurz bevor sie sich von der Wange löste und ihren freien Flug begann, spürte sie etwas Wundervolles. Ein Gefühl von Wärme, Freiheit und Liebe machte sich in ihr breit. Und dann fühlte sie es … Dankbarkeit für eine besondere Zeit.

In ihrem letzten Moment, in dem sie mit mir verbunden war, hatte sie es geschafft und ich fühlte eine unglaubliche Dankbarkeit für eine wunderschöne Zeit mit einem besonderen Menschen. Erinnerungen kamen in mir hoch und ließen mich unter Tränen auch ein wenig lachen. Mein Leben ändert sich – jeden Tag, doch die Erinnerungen und die Dankbarkeit bleiben …

 

 

 

 

(© Praxis Der Zuhörer – Steffen Zöhl, 2017)

 

 

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Die kleine Träne (Therapeutische Geschichte)
14 Mrz

Die kleine Biene (Therapeutische Geschichte)

© Praxis Der Zuhörer - Steffen Zöhl, 2017

Die kleine Biene  (Therapeutische Geschichte)

-gewidmet Jakob und Johann-

 

Eine kleine Biene flog emsig jeden Tag aufs Neue über Wiesen und Felder und von Blüte zu Blüte. Sie hatte nie darüber nachgedacht, was oder warum sie das gerade tat. Sie flog, sammelte Pollen, brachte ihn in den Bienenstock und flog wieder los. Einer ihrer Flügel war etwas kleiner, deshalb flog sie manchmal etwas langsamer als die anderen Bienen. Dennoch brachte sie meistens nicht weniger Pollen als die anderen Bienen.

Eines Tages begegnete sie einem Fisch, der in einem kleinen Teich dicht unter der Wasseroberfläche schwamm. „Oh, wie wunderbar muss es sein, schwimmen und unter Wasser atmen zu können, bis in die Tiefen hinab zu tauchen – so schwerelos“, dachte sich die kleine Biene und flog weiter.

Dann sah sie eine Ameisenstraße und dachte sich plötzlich, „Wie wundervoll muss es sein, so stark zu sein und so schwere Dinge transportieren zu können. Ameisen sind toll und können auch so schnell auf dem Boden krabbeln“ und flog weiter.

Wiederum etwas später entdeckte sie eine Katze, die zwischen den Blumen spielte. „Katzen sind soo groß und geschmeidig und können herumspielen. Es muss so wunderbar sein, wenn man eine Katze ist.“

Als sie in den Bienenstock zurückkehrte, war die kleine Biene traurig und aufgeregt und ein bisschen durcheinander. Die anderen Bienen bemerkten dies und sprachen mit ihr. Sie erzählte von dem Fisch und den Ameisen und der Katze, die ihr begegnet waren und wie wundervoll sie es fände, wie diese Tiere zu sein.

Unter den Bienen brach eine Unruhe aus. Es bildeten sich Gruppen und man diskutierte, welches der Tiere wohl nun am erstrebenswertesten wäre und warum. Es summte und brummte an diesem Abend im Bienenstock. Da kam die weise Königin aus ihrer Stube und fragte, was ihr Volk so sehr beschäftigen würde.

Aufgeregt versuchten alle Bienen zu berichten und zu erklären, welches Tier zu sein nun von Vorteil wäre. Die Bienenkönigin fragte, wie man sie auf die Diskussion gekommen waren. Dann sollte die kleine Biene erzählen, was ihr an dem Tag passiert war. Die Königin hörte aufmerksam zu und fragte dann „Wer von Euch sammelt gerne Pollen für den Honig ein?“. Alle Sammlerbienen hoben den Flügel. „Wer von Euch fliegt gerne durch die Luft von Blüte zu Blüte?“. Wieder hoben alle Sammlerbienen die Flügel. „Und wer von Euch lebt gerne in unserem Bienenvolk?“. Alle Bienen hoben ihre Flügel.

Die Königin lächelte. „Ein Fisch kann das nicht. Eine Katze ebenso wenig und auch die Ameisen können all dies nicht.“ Sie schaute gütig auf ihre Bienen, „Jedes Tier hat Fähigkeiten, die es zum Leben braucht und trägt damit seinen Teil in dieser Welt bei. Fische könnten außerhalb des Wassers nicht leben, Ameisen können nicht von Blüte zu Blüte fliegen und Katzen haben noch nie die Welt aus der Luft heraus betrachten können. Freut Euch an der Vielfalt des Lebens … und seid dankbar für das, was Euch das Leben geschenkt hat.“

Am nächsten Tag flog die kleine Biene wieder los, um Pollen zu sammeln. Doch diesmal flog sie mit einem Lächeln. Sie freute sich und war dankbar, eine Biene zu sein. Auch die anderen Bienen kamen mit Freude, Dankbarkeit und Stolz in den Bienenstock zurück. Und am Abend sprachen sie miteinander, wie schön es ist, eine Biene zu sein.

Und im Bienenstock war ein einzigartiges Summen zu hören …

 

 

 

(© Praxis Der Zuhörer – Steffen Zöhl, 2017)

 

 

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Die kleine Biene (Therapeutische Geschichte) Das Schneeglöckchen (Therapeutische Geschichte)